¿Quién de nosotros no ha escuchado este padecimiento? Desafortunadamente todos hemos sabido de personas, amigos o familiares que han sufrido o que en la actualidad sufren del cáncer de mama que es 100% evitable.

La clave para ello es como siempre la prevención. El conocimiento del cuerpo propio es un factor fundamental para poder detectar cualquier alteración y detener a tiempo el avance de este terrible mal. Siempre se recomienda la técnica de palpación propia que consiste (como su nombre lo dice) el palpar las glándulas mamarias de manera circular, ejerciendo una ligera presión, desde el inicio de la axila y hasta el pezon. No es nada complicado, se puede aprender en menos de 3 minutos y con ello puedes salvar tu vida.

Aunque la ocurrencia es más frecuente en las mujeres, los hombres también presentamos el padecimiento, por lo que TODOS tenemos que explorarnos en busca de alguna alteración. Solicita ayuda a tu médico sobre la técnica de auscultación de mama.

En el próximo artículo platicaremos sobre algunas terapias y maneras de atacar el cáncer una vez detectado y de lo bondadoso y nada complicado que puede ser el tratamiento en etapas iniciales.

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